für bessere Hausaufgaben und Referate

Lerntipps: Hausaufgaben Wer gut auf den Unterricht vorbereitet ist hat auch weniger Stress und kann sich in den Pausen mit "andern Dingen" beschäftigen. Ablenkung zwischen den Unterrichtsstunden ist wichtig. Achte darauf, dass du Ruhezeiten hast. Hetze nicht von der Schule zum Training oder in die Musikschule etc. Nehme dir Zeit zum Essen. Starte ohne Hektik in den Tag. Stehe 20 Minuten früher auf und frühstücke in Ruhe. So beginnt der Tag harmonisch. Deine Mitschüler werden es dir danken. Finde heraus wann du dich am besten konzentrieren kannst. Erledige zu dieser Zeit deine Hausaufgaben. Vermeide Zeitdruck. Packe nach den Hausaufgaben deine Sachen für den nächsten Tag. So hast du morgens mehr Ruhe. Auch wenn du es nicht gerne hörst. Nur wer ausgeschlafen ist fängt den Tag mit guter Laune an. Achte auf feste Schlafzeiten in der Woche. Regelmäßiger und gesunder Schlaf ist die Voraussetzung für dein Wohlbefinden